Články za měsíc Leden 2013

Život bez pohybové aktivity si nelze představit. Pro lidské tělo je pohyb tak důležitý, jako je spánek, jídlo nebo dostatek tekutin. Samozřejmě náš technologický vývoj nám umožňuje pohyb automobily nebo jinými prostředky a tím si tak ulehčíme jak námahu, i úsporu času. Otázka je, jestli je toto vhodné pro naše zdraví. Na každý problém určitý druh pohybu Máte pár kilo navíc a stydíte se dělat jakýkoliv sport? Nebo byste i nějakou aktivitu zkusili, ale… Celý článek ›

Obezita a nadváha se naším světem šíří jako epidemie. Přestože se nejedná teoreticky o nemoc, začíná se tak o obezitě již mluvit. Přitom na otázku, jak rychle zhubnout, lze odpovědět velmi jednoduše. Vyzkoušejte Nidoru. Nečekejte na zázraky, zkuste osvědčené Lidé mají velmi negativní zkušenosti se všemi možnými léky na hubnutí. Často se jedná totiž o drahé a velmi neúčinné přípravky, které nemají jediný pozitivní vliv na tělo. Lidé jsou naopak… Celý článek ›