Články za měsíc Červenec 2013

Po 50. roku života je naše tělo jiné, než ve 20 letech a metabolismus se výrazně zpomaluje. Nemá cenu se však shazovat do starého železa, jen je nutno se tomu přizpůsobit. Naše tělo se změnilo a tak bychom se podle toho měli chovat i my. A to i v případě, že chceme shodit pár nadbytečných kilogramů. Musí se na to jít tou správnou cestou. A pomoci může unikátní zelená káva. Rychle a bez jo-jo efektu Jak rychle zhubnout? Tuto otázku si pokládá mnoho lidí.… Celý článek ›

Blíží se dovolená a Vaše tělo je jako neidentifikovatelný objekt z polotekuté hmoty? Pravděpodobně nemáte nijak zpevněné svaly. Přestože již není moc času, zpevnit tělo a zredukovat nevzhledné partie lze již za 30 dní. A může to být jednoduché cvičení doma. Pojďte si zacvičit s Jillian Michaels. Profesionálka s vlastní zkušeností Jill Michael 30 day shred je v současné době velmi populární hubnoucí program. Jill je známou a velmi uznávanou cvičitelkou… Celý článek ›