Články za rok 2013

Komu není lhostejné, co vlastně konzumujeme a čím se stravujeme, jistě zaznamenal nový trend ve formě zelených potravin. Zelené potraviny nebo také zelené stravování přináší sílu přírody do našeho každodenního života. Tyto potraviny jsou jistým zázrakem a jejich vlastnosti jsou jednoznačně pozitivní na náš zdravotní stav a často až s neuvěřitelnými efekty. Nahlédněme pod pokličku nového revolučního stravování. Hubnutí nebo léčba… Celý článek ›

Raspberry Ketone si získal velikou oblibu u milionů spokojených klientů především v USA. Funguje ale? Prášky na hubnutí, které vás zbaví nadbytečných kilogramů. Za 4 týdny shodíte až 15 kilogramů. Tělo se zbaví škodlivých látek ve formě volných radikálů, budete mít dostatek energie a kilogramy půjdou dolů. Ano, i tak je produkt Raspberry Ketone prezentován. Ale nikde není ani zmínka o změně jídelníčku nebo zapojení pravidelného pohybu do režimu dne. Jak… Celý článek ›

Dukanova dieta je moderním způsobem hubnutí, kdy se ve stravě soustředíme na co největší zastoupení bílkovin a snažíme se tak vytlačit sacharidy. Jelikož omezíme jejich příjem, a tím klesne i celkově přijatá energie a kalorie, dochází k velmi rychlému a trvalému hubnoucímu efektu. Dukanova dieta je v posledních letech velmi oblíbená u světových celebrit, které ji i rády propagují. Fáze diety Pro správný hubnoucí efekt a co nejkvalitnější a… Celý článek ›

Moderní potraviny nám přinášejí známá fakta, která jsou ale stále něčím novým překonávána. Ještě donedávna bychom si mysleli, že pomeranče a citrony jsou hlavním zdroje vitaminu C. Podle nejnovějších výzkumů je však překonaly nejen jablko, ale i šípky či rakytník. Zapomeňme na tyto potraviny a podívejme se na absolutního rekordmana, který je předstihne ve všech oblastech. Jedná se o celkem novou a pro někoho neznámou potravinu Acai Berry. Co to je a… Celý článek ›

Přemýšlíte, jak upravit svůj jídelníček, abyste efektivně a co nejlépe zhubli? Jedním z velmi dobrých a účinných receptů je zaručeně mléčná dieta. Jak už z názvu vyplývá, jejím základním prvek jsou mléčné výrobky a mléko samotné. Tato dieta je vhodná pro ty, kteří chtějí rychle zhubnout a snesou také lehký pocit hladu. První den diety se skládá pouze z pití sklenic mléka a ne všichni toto vydrží. Ovšem poté je dieta velmi… Celý článek ›

Život bez pohybové aktivity si nelze představit. Pro lidské tělo je pohyb tak důležitý, jako je spánek, jídlo nebo dostatek tekutin. Samozřejmě náš technologický vývoj nám umožňuje pohyb automobily nebo jinými prostředky a tím si tak ulehčíme jak námahu, i úsporu času. Otázka je, jestli je toto vhodné pro naše zdraví. Na každý problém určitý druh pohybu Máte pár kilo navíc a stydíte se dělat jakýkoliv sport? Nebo byste i nějakou aktivitu zkusili, ale… Celý článek ›

Obezita a nadváha se naším světem šíří jako epidemie. Přestože se nejedná teoreticky o nemoc, začíná se tak o obezitě již mluvit. Přitom na otázku, jak rychle zhubnout, lze odpovědět velmi jednoduše. Vyzkoušejte Nidoru. Nečekejte na zázraky, zkuste osvědčené Lidé mají velmi negativní zkušenosti se všemi možnými léky na hubnutí. Často se jedná totiž o drahé a velmi neúčinné přípravky, které nemají jediný pozitivní vliv na tělo. Lidé jsou naopak… Celý článek ›