Články za měsíc Červen 2014
Milujete tanec a chcete si zaposilovat? Cvičte Port de Bras
Publikováno 27.06.2014 v 10:53 v kategorii Pohyb, cvičení, přečteno: 144x
Tančíte rádi a chtěli byste ladný pohyb spojit s posilováním a zpevňováním svalů, zlepšením držení postavy a rovnováhy? Z nabídky novinek ve fitness centrech si vyberte cvičení Port de Bras. Jeho jádrem je klasický tanec a balet, ovšem obsahuje i posilovací prvky a budete se při něm cítit ladně. Tanec, posilování i relaxace Cvičení Port de Bras vychází z řady pohybových aktivit, jejichž cílem je uvolnit svoji mysl i tělo. Proto je zde velmi úzké… Celý článek ›